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人活着，没有人不累！都在辛苦赚钱，养家糊口，都要伪装坚强，死撑硬抗；不管多累，不论多苦，都要坚持下去！只要家人幸福，一切都值得，只要家人开心，再累也甜蜜！

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世上总有一片美好的风景使你安静和向往，也使你终于知道所有的跋涉都是为了这一刻的幸福。只要活着，就能遇见。

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聪明用于正路，愈聪明愈好，而文学功名益成其美。聪明用于邪路，愈聪明愈谬，而文学功名适济其奸

做你不愿意的事，叫改变；

做你没做过的事，叫成长；

做你做不到的事，叫挑战；

做你不敢做的事，叫突破。

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劳动者由于负面情绪“过载”导致情绪崩溃的背后，是被忽视的情绪劳动。所以，情绪劳动需要被看见被尊重。一个健全的心态比一百种智慧更有力量。

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土地不会骗播种的人，人心也不该骗自己。想尽心，先得实打实面对自己，而后才能实打实面对世事。暴力是最高效的沟通，因为人性只服从疼痛。

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抑郁症的本质是愤怒的向内转化，当哀悼者将愤怒指向逝者，抑郁者却把利刃转向自身。工作就像身体的润滑油，帮助咱们跟着自然的节拍走，这才是最健康、最可持续的方式。

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当你轻轻抚过眼角的细纹，请记得那不仅是时光的印记，更是智慧的年轮。

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情绪稳定不是压抑情绪，而是要以稳定的方式表达情绪，比如“表达你的愤怒，但不要愤怒地表达”。那些花了很久才想明白的事，总是被偶尔的情绪失控全部推翻。

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